自從4個月後孕吐減輕,5個月6個月舒服很多,除了比較吃得下外,走路的速度也可以恢復到從前的速度,果然是大家說的舒適期。 但每天都累得很快就能睡著,一覺到天亮。自懷孕7個月後,身體又有明顯的變化囉。來看看媽媽們是不是也心有戚戚焉~ (老話一句:媽,您辛苦了,真的是懷孕才知道當媽的辛苦!) [sc:廣告1 ] 潔米懷孕後期的症狀(32週): 1. 肚子明顯更大更重 吃東西的時候 […]…
生活密技
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胎位不正 | 繼上次產檢後發現滿天星胎位不正(頭在上的臀位),醫生建議我開始做膝胸臥式, 早晚各做一次,每次3-5分鐘,頭一次做腰有點酸,這幾天做下來漸漸可以撐比較久, 如果有不舒服就休息。 [sc:廣告1 ] 做完的隔一天就有感覺滿天星在轉動,轉成橫躺的姿勢,加上爸比和阿嬤的信心喊話(頭朝下), 每天都有感覺在迴轉呢! […]…
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(▲ 此為示意圖,非台中現況) 台中空氣汙染 | 最近大家有沒有發現台中的天空霧茫茫的,那可不是什麼來自強國的霧霾,是我們居住的台中空氣汙染已經很嚴重了,很少人正視這個問題,今天就讓小剎幫你開個頭一起來了解這個快30年的老問題吧~ [sc:廣告1 ] Q1:如何知道今天空氣品質好不好? 先來教大家如何知道今天的空氣品質好不好,小剎提供2個方式可以快速得知第1就是上到 […]…
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懷孕中期 | 潔米和滿天星這個孕期補充的營養比初期(4個月前)多了好幾種,主要是因為有貧血然後初期孕吐不舒服沒有辦法正常吃三餐,中期爸比貼心的買了: [sc:廣告1 ] ●鈣片 從懷孕到現在22週共抽筋了2次,中期寶寶發育得很快,可以幫助骨骼發展亦有緩解抽筋的效果 ●綜合維他命 有時候一整天吃外面沒有辦法均衡飲食,而且對蔬菜水果比較偏好,豆類比較容易脹氣,肉類沒辦法吃多 […]…
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先來介紹一下我們的新夥伴【小寶家居】 小寶來自創作型劇團的演員,回想起演戲時,時常會創作舞台背景與裝飾,老師常常教導,生命的故事是從生活淬煉而來,要懂得享受生活,才能做出有溫度的戲!因為這一段體驗,讓我們萌生一個創業想法…用每一件家居設計,向你分享生活享受,將文創設計融入生活,讓每個家居都有故事,創造一個有溫度的家! 小寶要創建台灣設計家居品牌,讓台灣設計被更多人看見,讓傳統工廠再 […]…
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美厝 | 最近我們除了《台中美食祭》 的活動之外,也很積極發展居家生活這塊領域,食衣住行本來就是密不可分的,居家中所需要的家具要怎麼挑選?像沙發是真皮好?還是布質好?在網路及通路的演 進下,我們雖然生活在同一個生活圈,但其實身邊還是有許多你我都不知道的好店家,他們不想像大型批發家飾那樣去促銷打價格戰,只想用心做好產品,只是苦於 沒有一個平台可以曝光讓更多人看到,現在有一群年輕人看到了這樣的需 […]…
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哺乳衣 | 從一開始懷孕(5.6週)就明顯的感受到穿不下以前的內衣,非常非常的明顯! 那時還沒做什麼功課,還是有硬穿幾天以前那些花俏的內衣們, 但是也因為鋼圈壓迫,想吐的感覺更嚴重了, 於是立馬抄手刀查到了許多媽咪都極力推薦的內衣品牌:Bravado 頭也不回的先買了兩件,因為聽說咪咪的大小還會再有變化! [sc:廣告1 ] Bravado雖然是哺乳衣 […]…
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小寶家居: 小寶文創有限公司地址:台中市大里區文心南路1316巷63-6號電話:04-2407-5825粉絲團:https://www.facebook.com/BAOSHOP官網:http://baoshop.com.tw/Story/賣場:https://tw.mall.yahoo.com/store/mrb [sc:廣告1 ] 核心理念: 享受生活 小寶家 […]…
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續上集:【鑄鐵鍋開箱】Kirkland Signature 琺瑯鑄鐵鍋 @男人的鍋! 便宜又好用的好事多鑄鐵鍋 鑄鐵鍋食譜 | 上集寫了開箱文之後,今天小剎要繼續來分享食譜,中秋連假想必大家應該烤肉烤了好幾攤吧?我們比較不一樣,社區大樓不準在陽台、公共區域烤,J女神是孕婦也不適合吸那些烤肉煙,所以我們決定模仿之前採訪過的【Omaya】做「春川炒辣雞」,完成度高達90%,還真是佩服自己~~哈哈 [ […]…
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琺瑯鑄鐵鍋 | 最近小剎迷上用鑄鐵鍋做菜,不僅買了食譜來研究,同樣的食材用一般鍋子煮跟鑄鐵鍋煮比較,吃起來就是不一樣,食材經過鑄鐵鍋燉煮不容易變型,水份也容易保留下來,更棒的是火力及蓄力可以更持久,真的是越用越上手 今天就先來寫個開箱文,之後再慢慢跟大家分享我研究過的食譜,也歡迎鑄鐵鍋同好來分享喔~ [sc:廣告1 ] ▲ Kirkland Signature 圓型琺瑯鑄鐵鍋 古人跟課本都說過: […]…
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肉骨茶食譜 |相信大家都有吃過馬來西亞名料理「肉骨茶」,去旅遊時買的料理包回家煮怎麼不一樣,你知道要怎麼做出道地的肉骨茶嗎?今天大宇與小剎特別邀請到 南洋南洋星馬料理餐廳的老闆 Calvin來教我們三道南洋料理食譜有肉骨茶、芒果蝦沙拉及沙嗲醬,鄉親們快一起來聽今天的節目吧~ [sc:廣告1 ] 飛碟電台台中真善美-吃吃喝喝美食我最IN FM89.9-每週三晚上7點~8點 主持人:大宇 (Bl […]…
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懷孕運動 好處原來這麼多!像 孕婦瑜珈 就是很不錯的選擇自從開始孕吐後回到家就癱在床上了,懷孕前做了5年的瑜珈也沒有再去上了,腳踏車也不敢騎了,有時作夢會夢到在運動,疲倦且懶懶的(笑)其實初期適度的運動會改善不舒服的症狀,對腸胃的蠕動有幫助等等的。(知道但無法執行啊啊啊XD) 過了4個月之後孕吐的症狀改善不少,開始在晚上吃飽飯有去散步,散步時間一開始15分鐘再慢慢增加到30分鐘,因為貧血的關係必 […]…
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懷孕育兒 懷孕初期 (1~4個月) 懷孕中期 (5~7個月) 懷孕後期 (8~9個月) 結婚生子
[產前檢查] 孕婦產檢 懷孕各項產檢及自費項目 @十次產檢紀錄 (唐氏症篩檢/SMA暨FXS 基因檢測)
孕婦定期 產前檢查 是每一個孕婦都要做的,健保有補助每個媽媽10次產檢費用,只需付掛號費即可J女神也有依照醫師指示,每個月乖乖做產檢,這篇就來做個總整理,之後的每一次產檢記錄也都會更新在此篇,給有需要的新手媽媽做參考喔~ [sc:廣告1 ] 產前檢查的內容:測量體重測量血壓尿液檢查測量腹圍和子宮底長 (目前尚未檢查到)水腫檢查 (目前尚未檢查到)超音波檢查內診(視情況)血液檢查 全民健康保險提供 […]…
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今天小剎特別邀請到米蘭街義式小館主廚「Eric 謝師傅」來為大家教學兩道義大利料理 ,都是好做又好吃的,大家聽完節目也不妨跟著學做看看囉~…
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這篇來分享我懷孕初期可能會遇到的不舒服症狀,以及要補充什麼營養素,每個人的狀況可能都不一樣,不過當媽媽真是辛苦了,也很開心領到孕婦健康手冊囉~ [sc:廣告1 ] 懷孕初期(6-12週)不舒服的症狀:孕吐:6週開始就開始想吐又吐不出來到8週之後真正進入孕吐的無間地獄如果要形容給老公聽可以說就是一整天宿醉的感覺那應該非常容易體會了 哈哈不然就是一整天都在暈車那樣 從小我就是那種長途座 […]…