自從4個月後孕吐減輕,5個月6個月舒服很多,除了比較吃得下外,
走路的速度也可以恢復到從前的速度,果然是大家說的舒適期。
但每天都累得很快就能睡著,一覺到天亮。
自懷孕7個月後,身體又有明顯的變化囉。來看看媽媽們是不是也心有戚戚焉~
1. 肚子明顯更大更重
受荷爾蒙的影響,若吃得太多也容易消化不良,梅精和優格是我的好朋友,除了幫助消化外,對減緩孕吐也蠻有效果的!
4. 頻尿
寶寶腳踢到膀胱會有快漏尿的感覺,半夜也會爬起來上廁所。
6. 水腫
循環變差,腳腫到腳踝不見時覺得好醜,可以抬腳或請老公按摩一下。
9. 抽筋
有時候踢被會抽筋,穿長襪睡就好很多囉!
11. 肋骨胸部下緣痛
左右兩邊都在痛,側睡壓迫久了會痛醒!
12. 胎動
胎動變的很明顯,肚皮會被擠到凸出來、有時會很痛,醫生說要用溝通的,滿天星就會慢慢平靜下來

很快的進入32週了,後期的產檢變的比較頻繁,還好媽媽有控制住你的體重,目前2143算是正常了,但忍住甜食其實有點辛苦,夢到大吃巧克力也是挺解饞的。
最近你的活動量大增,常常跑馬拉松和伸展,清楚知道知道腿在那,手在那,左腳常踢的地方在胃周邊,右腳則伸直踢側面的腰,有一天晚餐正想大快朵頤吃爸比買 給媽咪的胡椒餅,結果不知道怎麼的踢的超級痛,只好到床上休息,肚子又餓,痛到眼淚流下,隔天跟你溝通過後真的變的溫柔許多,媽麻期待你以後也能像爸比那樣待媽麻超級溫柔喔!
常常也會覺得累累的,像蛋黃哥那樣想躺在蛋白上,於是接了睫毛,上班更有神也省時,想當個漂漂亮亮的大肚婆,果然效果好好啊!

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