[ 開診] 有健康問題請發問

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開始健康顧問這個工作之後,發現很多人都有健康上的問題
在此,我決定讓我學了7年的營養學發揮作用
如果朋友們,你有健康上的問題請留言
我會盡全力為你解答的

新聞上最近也在報導郭台成得了血癌住院
他感嘆健康無價,是不是有錢人才懂得珍惜健康?
答案當然不是,每個人都應該重視健康!

我想在此提倡是預防醫學,不要真的等到了生病才去找醫生
上帝(佛祖、阿拉?)造人很聰明,給了我們免疫系統
就是要我們靠自己對抗疾病,真的不要再靠藥了

很遺憾的,我們的社會進步卻沒有讓我們更健康
因為吃的更精緻,熱量更高,人選擇變多了
反而造成吃的不夠營養,空有熱量罷了
這會讓營養素缺乏的症狀慢慢浮現
如果真的愛自己、也愛家人
真的不能不重視健康了

這此真的希望大家賺錢之餘
真的要注意健康,空有財富沒健康的身體去花
這樣有用嗎?



小剎

美食旅遊部落客,巨蟹座A型,今年是寫部落格第15年,採訪國內外超過5000間店家,最喜歡吃麵,著有「剎有其食!在地人的台中隱藏版美食」一書。 座右銘「美食,是一種生活態度」。
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